Practicant de meditació durant més de vint anys durant els quals he anat integrant, en diferents períodes, tècniques de meditació com el Vipassana, el Zen o el Dzogchen.

M’he format com a Mentor en Atenció Plena [Mindfulness – Insight Meditation] amb en Jack Kornfield de l’”Spirit Rock – Insight Meditation Center” de Califòrnia“ i la Tara Brach, de la “Insight Meditation Community” de Washington. Amb ells també he realitzat diversos seminaris per a la integració del Mindfulness en processos de psicoteràpia i de desenvolupament personal.

Com a Mentor en Mindfulness i Psicoterapeuta Humanista – Terapeuta Gestalt, amb centenars de persones ateses tant en línia com presencialment a “l’Espiral, Centre de Psicoteràpia i Atenció Plena” del Prat de Llobregat, del qual en soc el director; integro en les meves sessions i tallers la mirada contemplativa i la terapèutica per tal d’acompanyar a les persones a aprofundir en el seu autoconeixement i desenvolupament psico-espiritual.

Pots saber que més et puc oferir visitant www.lespiral.cat i www.atencioplena.cat.